El 5-Segundo truco para Comparación social
Siéntate un rato a escribir una letanía de cosas que te guste hacer y piensa cómo puedes incluirlas en tu cotidianidad.Encima, la autoestima influye en cómo enfrentamos los desafíos que surgen en una relación. Las personas que se sienten aceptablemente consigo mismas tienden a abordar problemas de manera constructiva, buscando soluciones en l